在這裡,記錄著suiis夥伴們的點點滴滴,有笑有淚~

2016年9月8日 星期四

敞佯河濱間的夜跑~

自從上次同事推薦河濱優質跑步路線後,就喜歡上夜跑~
回家煮完飯、準備好隔天便當,若沒有昏睡在沙發上的話就會擠出些微的力氣去跑步,每週盡量跑個2~3次。

河濱跑步的好處是不用在公園裡人擠人,可以自行控制速度直線的跑下去,盡情擁抱風的味道,周遭就是美麗的河濱夜景,無需S型的前進、閃躲(避開公園裡橫著散步的人群),不用邊跑邊聞到狗屎味,此時就想到影集經常出現的紐約中央公園的慢跑風景~
希望有機會自己可以也能 Run at Central Park。
好的~決定把它列入年度計畫內。
嗯~建議素易遊排一下美國紐約自由行。哈~我會不會太衝動了~^0^

紐約中央公園

2026-201757-01

anyway~要去紐約前必須把身材練好,這樣才能優雅且時尚的慢慢跑呦~
我真是太假掰了~呵呵~

推薦給也想跑步的大家幾首個人覺得好聽的歌,邊跑邊聽歌可以越跑越輕鬆喔~

慢跑好歌
Adele ~Someone like you
Adele ~Roling in the deep
五月天~突然好想你

慢跑好物

【Jabees】BeatING 藍牙運動型防水耳機~這款耳機不錯用,CP值頗高



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