敞佯河濱間的夜跑～
自從上次同事推薦河濱優質跑步路線後，就喜歡上夜跑～
回家煮完飯、準備好隔天便當，若沒有昏睡在沙發上的話就會擠出些微的力氣去跑步，每週盡量跑個2～3次。
河濱跑步的好處是不用在公園裡人擠人，可以自行控制速度直線的跑下去，盡情擁抱風的味道，周遭就是美麗的河濱夜景，無需S型的前進、閃躲（避開公園裡橫著散步的人群），不用邊跑邊聞到狗屎味，此時就想到影集經常出現的紐約中央公園的慢跑風景～
希望有機會自己可以也能 Run at Central Park。
好的～決定把它列入年度計畫內。
嗯～建議素易遊排一下美國紐約自由行。哈～我會不會太衝動了～^0^
anyway~要去紐約前必須把身材練好，這樣才能優雅且時尚的慢慢跑呦～
我真是太假掰了～呵呵～
推薦給也想跑步的大家幾首個人覺得好聽的歌，邊跑邊聽歌可以越跑越輕鬆喔～
慢跑好歌
Adele ～Someone like you
Adele ～Roling in the deep
五月天～突然好想你
慢跑好物
【Jabees】BeatING 藍牙運動型防水耳機～這款耳機不錯用，CP值頗高
0 回應:
張貼留言