愛亂逛的右腳踝
(suiis夥伴們，辦公室濃濃的藥草味…就請多多包涵吧!)
最近這兩週，右腳踝總是不聽話，老愛到處亂逛，走偏了結果忘了回來，痛得我得要找師傅幫它歸定位。骨頭的事情就是這樣，一旦受傷了往後就容易習慣性的受傷，除非好好靜養，讓跑掉的空隙、肌肉組織恢復了，才能好好把它固定住。
現在起，坐姿、睡姿都得要時時留意，才不會讓它又有跑出去玩耍的機會~
真是愧對我金剛灰狼的英名啊 XD
現在起，坐姿、睡姿都得要時時留意，才不會讓它又有跑出去玩耍的機會~
真是愧對我金剛灰狼的英名啊 XD
金鋼灰狼要保重啊，我練舞會小心不要受傷的，最近痠痛藥膏不離身啊，和你的中藥味有得拼 :D (Angel小編)
回覆刪除非常謹慎小心的留意平常的坐姿、睡姿，經過了一週目前都還無恙，這在在證明姿勢對骨骼非常重要！(金剛灰狼)
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