來自村民的喜訊

今天又收到一位素易資深村民的喜餅與喜帖，讓辦公室整個氣氛也跟著幸福溫馨起來！

這麼多年來，在活動中經常看到她，也很熱心擔任過活動的小幫手。還記得以前我們曾忍受寒冷的天氣，夜晚中排練活動的一切......

今天收到她的喜訊，真的很替她高興。照片中的她看起來充滿幸福的感覺，是一位漂亮的新娘子！

在此跟大家分享她的好消息，也請大家一起祝福她！

電影欣賞會分享

公司自今年年初開始每週三、五上午都利用約半個小時的時間來個早餐會報與大家分享閒聊，剛開始時由紘睿主講，後來則由每個同事輪流上來分享，舉凡工作、家庭、書籍、文章….任何你想與公司同仁分享的事物都可以提出來。

這週由我主講，心想該講些什麼呢？想到前兩天看的電影"三個傻瓜"，於是就跟大家推薦閒聊這部電影。

2010年緊張刺激的尾牙餐會

1/7 晚間是2010年suiis吃尾牙的日子，我們這次捨棄傳統桌菜的方式，改吃現炒的美食，讓每位同仁盡情隨意點自己愛吃的素食料理，還特地開了兩瓶無酒精香檳來慶祝，真是超有fu~的！

依據suiis往年的傳統，為追求環保，避免運送禮品耗費過多的能源(其實是老闆自己偷懶不想搬笨重的獎品)，尾牙獎品走的是超實用路線~~現金。除了獎項有分大小包之外，人人有獎！而且最大獎比起去年增加不少張小朋友，達五位數以上喔~

當獎金公告貼出來之後，大家眼睛都亮了！心裡暗暗用力祈禱打算運用吸引力法則，讓自己能夠抽中最大獎。菜餚的美味不在話下，等到飯飽喝足了之後，嘿嘿，就是讓小鱷魚決定生死的關鍵時刻到了~~~

為了一掃去年遊戲設計得太複雜，讓大家腦筋打了好幾個結之憾。今年，請出聚會場合裡的長勝軍~「小鱷魚」來擔任尾牙頒獎的嘉賓。

抽獎規則很簡單：看誰能夠躲過小鱷魚尖牙利齒的攻擊，誰就能將最大獎抱回家。於是第一個被小鱷魚咬到的人就是最小獎，依此類推，幾輪之後，依然逃過小鱷魚的利齒者，就是最大贏家。

經過幾次尖叫聲，也引來店員不少次的關注之後，最大獎的得主終於出爐！也順利選出suiis第一屆的福利委員。(大家記得要多巴結，你們的福利就靠她了)

不過，最遺憾的就是忙吃東西、玩遊戲，結果沒有拍什麼照片。不過，我相信當下大家歡樂的笑臉都已經烙印在每個人的心底！

各位suiis夥伴，你們都是最棒的！

12月慶生會

又到了每個月的慶生活動囉！這次誰是12月份的壽星寶寶呢?將將~是倉管吳大姐和笑點十足小編！而慶生的地點是最近滿熱門的『跨界蔬房』 ！

充滿地中海的氛圍中，櫻桃姐姐拿起慶生蛋糕，隨之而來的生日快樂歌，讓壽星來個措手不及啊。
 
這款蛋糕外面有著夢幻浪漫的白巧克力，精緻製作的玫瑰黑巧克力，搭配內餡酸酸甜甜的藍梅夾層 ，再用軟Q的布丁增添口感，甜而不膩的滋味，回味無窮啊！

  ←美味的不得了!!嘻嘻~

不過全部的風采都被一個區區的蠟燭↓搶盡鏡頭，因為它實在太可愛囉！可愛到壽星們都捨不得點上火~

 優格妮腦中默默出現一個有趣的畫面:
蠟燭小妞的頭髮慢慢融掉，然後臉的五官不見...天啊!!整個不敢
再想下去，擦掉擦掉...今天是個好日子耶!!

優格妮我是點焗烤類，哇~層層驚喜呀！當湯匙往下挖的第一口：是綿密的馬鈴薯，再吃第二口卻跑出了的俏皮茄子，隨著而來的第三口，冒出了樸實的香菇，加分明的麥製米粒，絕妙口感，吃過之後難以忘懷啊~
P.S.借用一下金鋼灰狼拍的精湛照片！

聽說這家的沙拉跟濃湯大家都很推薦唷，不過優格妮我吃太飽了....整個就吃不下！下次我一定要點點看大家傳說中的推薦商品，哈哈哈！

才剛過完本月份的慶生，但是優格妮已經開始期待下一次的慶生會囉~~哈哈哈！

編輯手記

從11月開始，Angel小編就要接下編輯部的重責大任，包括電子報的導文，以及每月一篇的suiis觀點，雖然老闆某次很瀟灑的說：「不難啊，不用有壓力！」。但是，小編還是給他戰戰競競啊……。

suiis慶生會

從10月份開始，每個月的1號，除了是素易盤點不出貨的日子之外，也是公司舉辦慶生會的日子～
這個月是誰榮登公司首次的慶生會壽星呢？

那就是咱們公司裡的重要人物－－老闆啦！

如何健康又纖瘦？~提高基礎代謝率

最近suiis辦公室掀起一波「瘦身」風潮，站長因受到韓劇「市政廳」男主角「副市長」四十多歲還保有俊俏的體魄所刺激，於是開始研究不傷身又容易達成的瘦身計畫。我們家站長的習慣就是拿自己先當實驗品，經過一個多月的實驗之後，發現竟然減了2kg!!

而他的秘訣竟然就是：「要瘦就要吃！」

哇！這可顛覆大家的刻板印象呢！

其實秘密在於提高「基礎代謝率」，以及透過飲食方式的調整(千萬別節食喔！)，讓自己身體啟動消耗能量的機制，並在無意中吃進過多的食物。

「基礎代謝率」其實是一個數值，代表如果您二十四小時完全處於休息狀態時的卡路里消耗值。 想減重，一方面要增加基礎代謝率提高消耗量，另一方面就是減少卡路里的吸收哦。