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最近suiis辦公室掀起一波「瘦身」風潮,站長因受到韓劇「 市政廳 」男主角「副市長」四十多歲還保有俊俏的體魄所刺激,於是開始研究不傷身又容易達成的瘦身計畫。我們家站長的習慣就是拿自己先當實驗品,經過一個多月的實驗之後,發現竟然減了2kg!! 而他的秘訣竟然就是:「要瘦就...
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哈哈,其實若要減重,飲食因素會佔七成以上的。
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