走路能減肥嗎？ 星期一, 11月 02, 2020 | 1 comment | 去年8月開始改以走路上下班，每天約走20000步（有圖為證），常常有人問紅豆姨，有沒有瘦下來？紅豆姨說：「你沒看過網路上的段子嗎？別指望靠走路減肥！豬八戒跟著師父去西方取經，都走了十萬八千里了也沒瘦，何況他還吃素！我走得還沒他的多，怎麼會瘦呢？」╮(╯_╰)╭ Share This: 下班後, 紅豆阿姨
哈哈，其實若要減重，飲食因素會佔七成以上的。
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