在素易吃喝的日子~我愛嚐鮮！
對於一個吃素的人在一家素食公司上班，最開心的莫過於可以嚐試新品了。
但唯一的缺點就是---------很容易有職傷~@@
經常性試吃各式各樣的產品，除了嘴巴越養越刁之外，運動量也要增加，真的是相當的辛苦~
唉~運動有時真的是會累的~只有”吃”永遠不嫌累^0^
後來發現一款狂吃不胖組，這系列產品個人相當喜愛且可盡量的吃，隨便的吃都可不用運動~
本著科學實驗、冒險犯難、無畏的精神，本人親身實際體驗後~
早餐、午餐都正常吃，只有晚餐吃而已喔~
隔天早上測量~肌肉量增加，體脂率降低。體重.....呵呵~降低
這個神秘的組合到底是甚麼呢？
.
.
.
.
.
.
.
狂吃不胖菜單 : 白花椰菜米半包 + 鮮纖暖沙拉半包 + 2大匙毓秀的私房醬--素XO辣醬
拌醬真的很重要，不敢吃辣的可用杏鮑菇拌醬，通常我就兩種口味換來換去的。
有時也會用堅果麵包抹醬^^
食量稍大的人可用整包花椰菜米，我自己是用半包就夠了。
好吃、吃得飽且不會餓。
推薦給有想要調整體脂又不太想運動的朋友們參考囉~
P.S.有一張符聽說也好像有點效果，但有朋友測試過，效果似乎有限^0^
0 回應:
張貼留言